Kattavat kuntotestit Lappeenrannassa

Valikoimistamme löytyy kaksi erilaista testiä, BMP-toimintakykykartoitus ja Fitware-kuntotesti. 

BPM-TOIMINTAKYKYKARTOITUS

BPM-mittaus- ja analyysiohjelmalla tutkitaan mm. kipua, rangan asentoa ja liikkuvuutta sekä lihasten venyvyyttä. Se on tehokas menetelmä tule-sairauksien tutkimiseen ja kuntoutuksen suunnitteluun. Fysioterapeutti syöttää mittaustulokset BPM-järjestelmään ja ohjelma analysoi asiakkaan tuki- ja liikuntaelimistön toimintakyvyn. Luotettava mittaus ja toimii pohjana kuntoutussuunnitelmalle sekä kannustaa ja motivoi asiakasta itse osallistumaan oman terveytensä kehittämiseen.

BPM-toimintakykykartoituksessa mitataan seuraavat asiat:

  • Asennon ja ryhdin mittaukset
  • Lihastasapainon mittaukset
  • Lannerangan liikkuvuusmittaukset
  • Rintarangan liikkuvuusmittaukset
  • Kaularangan liikkuvuusmittaukset
  • Lihaksiston suorituskykymittaukset

FITWARE-KUNTOTESTI

Haluatko tietää fyysisen suorituskykysi?

  • Sydän- ja verenkiertoelimistömme on tärkeä osa fyysistä kuntoa. Hyvä toimintakykymme edellyttää sen mukautumiskykyä vaihteleviin rasituksiin.
  • Nykyaikainen ja luotettava kestävyyskunnon testi polkupyöräergometrilla.
  • Fitware analysoi testin ja antaa ohjeet liikkumiseen (mm. oikeat sykerajat treenaamiseen).
  • Testillä voi myös seurata kestävyyden eri osa-alueiden kehittymistä.
  • Maksimaalinen hapenkulutus (VO2max) on paras yksittäinen kestävyyskunnon mittari.

Ota yhteyttä ja kysy lisää!

Suosittele meitä