35v juhlavuoden teemapäivä: Kunnon ikäihmiset perjantaina 26.4.

Kunnon ikäihmiset teemapäivä pe 26.4.

Avoimet ovet alkaen klo 13.

Luennoitsijavieraana geriatri Laura Majander.

Päivän ohjelma: 

13:00     "Tervetuloa, lääkkeetön kivunhoito ja kuntoutus", toimitusjohtaja Maarit Eskola-Heikkinen, Studio-Sali

14:30-16:00     "Lihaskuntoharjoittelun merkitys", geriatri Laura Majander, Studio-sali 

13:00-16:00     "Vireyttä ja voimaa arkeen", fysioterapeutit Maiju Mantere ja Jani Sihvonen, TH-sali

• Testaa mm. puristusvoima ja tasapaino
• Esittelyssä
  • Toimintakykykartoitus ikäihmisille
  • SenioriVoima (SeVo) -aktivoivan fysioterapian ryhmä
  • Isokineettinen lihasvoimanmittaus
  • Med4Elite ja GameReady-kylmälämpöhoidot

Päivän päätteeksi proteiinijuomamaistiaiset

Studiosaliin mahtuu noin 50 henkilöä, Fysio-Eskola Valtakatu 38, 5 krs. (hissitalo)

Lisätiedot puh 020 743 7290
Teemapäivä on maksuton. Tervetuloa!