Ajan­kohtaista

Olemme mukana pe 6.4. klo 12-18 Kauppakeskus Weerassa Pop up -kauppatapahtumassa. Tule kokeilemaan GameReady ja Med4 Elite yhdistelmähoitoa - Uusin teknologia vammojen ja leikkausten jälkeiseen hoitoon. - Kylmähoito, lämpöhoito... Lue lisää »

Tietoa ja tekemistä tavoitteena löytää ryhti ja keskivartalo! Tunti suunnattu raskaina oleville ja synnyttäneille (ei haittaa vaikka synnytyksestä olisi kulunut jo pidempi aika) Voit tulla lapsen kanssa! Liikunta... Lue lisää »

Selkä – tukipilari vai heikko lenkki? Selkäranka pitää meidät pystyssä ja toimii kehon tukipilarina. Alaselkää voisi kuvata vartalon taitekohdaksi, koska sen tehtävä on taivuttaa vartaloa ja kannatella ylävartalon kuormaa... Lue lisää »

Synnyttäneiden PhysioPilates-infotunti - tietoa ja tekemistä tavoitteena löytää ryhti ja keskivartalo! Tunti suunnattu synnyttäneille (ei haittaa vaikka synnytyksestä olisi kulunut jo pidempi aika) Tehokasta ja turvallista... Lue lisää »

Talvella iho joutuu koetukselle, etenkin kylmyys ja viima saavat ihon helposti kuivumaan. Kosmetologimme Sofia Havela listaa viisi vinkkiä ihon hoitoon, joiden avulla saat hoidettua ihoasi hellävaraisesti: 1.    Muista... Lue lisää »