Lantion­pohjan fysioterapia Lappeen­rannassa

Apua lantion­pohjan lihaksiston toiminta­häiriöihin sekä naisille että miehille

Fysio-Eskolan palveluihin kuuluu myös lantionpohjan fysioterapia. Tarjoamme yksilöllistä ja asiantuntevaa palvelua Lappeenrannassa. Kun sinulla on lantionpohjan toimintahäiriöihin liittyviä oireita, varaa aika lantionpohjan fysioterapiaan puhelimitse numerosta 020 743 7290.

Lantion­pohjan lihakset käyttöön

Lantionpohjan lihasten tutkimus tehdään EMG/biopalautelaitteella, jossa selviää lantionpohjan lihasten toiminta ja kunto erilaisissa liikkeissä ja asennoissa. Tutkimuksen avulla opit käyttämään lantionpohjan lihaksiasi oikein, eli jännittämään ja rentouttamaan lihaksia halutulla tavalla. Lantionpohjan fysioterapiassa sinua palvelevat Irmeli Petro ja Nora Cedergren.

Varaa aika lantion­pohjan fysio­terapiaan, jos sinulla on

• virtsan- ja/tai ulosteenpidätysongelmia tai ummetusta
• yliaktiivinen rakko
• laskeuma
• kiputiloja (esim. yhdyntäkivut tai eturauhastulehdusten jälkikivut)
• lantion, selän tai vatsan alueen kipuja
• peräsuolen esiinluiskahdus
• epäilet suorien vatsalihasten erkaumaa
• kuntoutus ennen leikkausta ja sen jälkeen  (esim. kohdun poisto, eturauhasen oper.)
• haluat selvittää lantionpohjasi kunnon sekä saada ohjausta ja neuvontaa

Pitävä Lantionpohja -ryhmä:

Koko kehon harjoittelua pienryhmässä keskittyen lantionpohjan lihaksiin ja keskivartaloon.

Viiden kerran kurssi sinulle joka haluat

• löytää lantionpohjan lihakset ja oppia vahvistamaan niitä
• parantaa pidätyskykyä
• ehkäistä tai hoitaa lantionpohjan elinten laskeumia
• palautua gynekologisesta tai urologisesta leikkauksesta tai valmistautua operaatioon
• lisätä seksuaalista nautintoa
• sopii kaikenikäisille naisille

kesto 5 viikkoa (5x torstaisin) 89€. Seuraava 13.3.2025 alkava kurssi on täynnä!. Sitä seuraava kurssi alkaa to 24.4.2025.

Ole-Sali, Raatimiehenkatu 18.

Ohjaajana fysioterapeutti Irmeli Petro, joka on erikoistunut lantionpohjan fysioterapiaan ja äitiysfysioterapiaan.

Tervetuloa mukaan! Ilmoittautumiset puh. 020 743 7290 tai sähköpostilla irmeli.petro@fysio-eskola.fi

Lue Irmeli Petron vinkit "Lihakset kuntoon ja stoppi lirahtelulle". Juttu julkaistu Seuran terveyspalstalla (28/2024).

Kuuntele Yle Areenasta: Fysioterapeutti Irmeli Petro neuvoo, miten kotikonstein testatalantiopohjan kunto (Radio Suomi Lappeenranta, 15.2.2023)

Lue lisää lantionpohjan fysioterapiasta blogikirjoituksestamme!

Ota yhteyttä ja kysy lisää!

Käytössämme on energisoitu happihengitys-menetelmä (Singlet Oxygen Energy), jossa hengitetään happiviiksien kautta happea, joka on aktivoitu valolla. Tällainen happi on energisempää eikä siihen liity vaaroja tai sivuvaikutuksia, kun sitä annostellaan oikein. Happihoitoomme kuuluu sisäisesti otsonoitu happivesi. Happihoito parantaa hapenottokykyä, vilkastuttaa aineenvaihduntaa, verenkiertoa ja elintoimintoja sekä tehostaa ravintoaineiden imeytymistä – lisäksi happi tuhoaa elimistön viruksia ja bakteereja.

Pulsoiva magneettikenttäterapia (PMT) on ollut eräs Yhdysvaltojen, Kanadan sekä Etelä- ja Keski-Euroopan keskeisistä hoitomuodoista jo noin 25 vuoden ajan. Hoitomuodon tärkein fysiologinen vaikutus on hapen osapaineen nouseminen jopa kymmenkertaiseksi kudoksessa. Se merkitsee verenkierron tehostumista. Samalla solukalvon sähköjännite normalisoituu, eli happi ja ravintoaineet pääsevät tehokkaammin sisään soluun. Sen seurauksena soluaineenvaihdunta ja energiantuotanto tehostuvat elimistön oman paranemisprosessin kautta.

Urheilullinen suorituskyky ja palautuminen

Kiinnostuitko palveluistamme? Jätä yhteystietosi, otamme yhteyttä.

Mikäli haluaisit tietää lisää palveluistamme, täytä yhteystietosi ja viestisi oheiseen lomakkeeseen. Palaamme asiaan mahdollisimman pian!