Monipuolista fysio­terapiaa Lappeen­rannassa

Kysy myös mahdollisuutta järjestää kurssi oman porukan kesken.

Koko kehon harjoittelua pienryhmässä keskittyen lantionpohjan lihaksiin ja keskivartaloon.

Viiden kerran kurssi sinulle joka haluat

• löytää lantionpohjan lihakset ja oppia vahvistamaan niitä
• parantaa pidätyskykyä
• ehkäistä tai hoitaa lantionpohjan elinten laskeumia
• palautua gynekologisesta tai urologisesta leikkauksesta tai valmistautua operaatioon
• lisätä seksuaalista nautintoa
• sopii kaikenikäisille naisille

Kesto 5 viikkoa (5 kertaa), hinta 89€

Olesali, Raatimiehenkatu 18.

Ohjaajana fysioterapeutti Irmeli Petro, joka on erikoistunut lantionpohjan fysioterapiaan ja äitiysfysioterapiaan.

Tervetuloa mukaan!

Ilmoittautumiset p. 020 743 7290 tai irmeli.petro@fysio-eskola.fi

Tule testaamaan toimintakykysi!

• Klo 12 - 14 ilmainen toimintakykykartoitus, johon sisältyy puristusvoiman mittaaminen ja tasapainon testaaminen. (Valtakatu 38, 5 krs.  TH-sali, hissitalo).

• Esittelyssä Fysio-Eskolan monipuolinen ja laadukas hoito- ja tuotevalikoima.

• Klo 14 Olesalilla ilmainen SenioriVoima-kokeilutunti. (Olesali, Raatimiehenkatu 18)
  Varustus: Sisäkengät/tossut sekä joustavat vaatteet.

Asiantuntija fysioterapeutit: Maiju Mantere ja Sanni Kärpänen.

Tervetuloa!

Lisätiedot:
puh. 020 743 7290

Perjantai 11.10.2024
40 v Kakkukahvit ja avoimet ovet klo 13-15.
Lääkkeetön kivunhoito ja palveluiden esittely
Juhlaluennot klo 15.15-17.30
Lappeen seurakuntasali, Kirkkokatu 10

• Tervetuloa
  Fysioterapiayrittäjä Maarit Eskola-Heikkinen
• Fysioterapiayrityksen tulevaisuus
  Anna Nurmi-lehto, Kuntoutusyrittäjien toiminnanjohtaja
  Sally Leskinen, Etelä-Karjalan Hyvinvointialueen johtaja
• Tutkitusti fysioterapia kannattaa. Miksi mennä selkävaivan takia fysioterapeutille?
  Eira Karvonen, Terv.tieteen tohtori, fysioterapiaopettaja, OMT -terapeutti
• 
  Lauantai 12.10.2024
  40 v kakkukahvit ja avoimet ovet klo 11-15.
  Esittelyssä ja kokeilussa Palautumisstudion
  hoidot
• Teemana palautuminen: klo 12
  Palautumisohjaaja ft Maiju Mantere
  Koulutettu nukkumisergonomian ohjaaja ft Maarit Eskola-Heikkinen

• Alaraajatutkimus 60 min, sis. myös Digitsole älypohjalliskävelyanalyysin.
  Jalkojen virheasennot, erilaiset kiputilat ja toiminnalliset häiriöt ovat yleisiä.
• Tyypillisiä ongelmia asiakkaillamme ovat vaivasenluu, vasaravarpaat, jalkaterän etuosan kipu, madaltuneet holvit, "luupiikki"/kantakalvon ja akillesjänteen tulehdukset.
• Myös polven nivelrikossa ja säären, polven ja lonkan alueen rasitusvammoissa kannattaa tarkistuttaa jalan rakenne ja kuormitus.

Ajanvaraus puhelimitse 020 743 7290

SYYSKUU

Lauantai 14.9. Lantionpohjan fysioterapia

Lantionpohjan kunnolla on iso merkitys toimintakykyyn

ja elämisen laatuun

Lp-asiantuntija ft. Irmeli Petro

Klo 12.30 Seniorit/ikäihmiset

Klo 14 Työikäiset ja nuoremmat

Hinta 10 €/hlö.

Torstai 26.9. Jalkaterä ja hyvät jalkineet

Vaivasenluu, päkiäkipu, kantapääkipu, vasaravarpaat.

Jalkaterän vaikutus kineettiseen ketjuun.

Footbic- harjoittelupallot ja vaivasenluu kuntoutusohjelma

esittelyssä.

Kenkäagentti Saila Ziemann KunnonKaupalla klo 14-18.

Huomioi kengissä riittävä koko ja varvastilavuus.

Luvassa kenkätarjouksia!

LOKAKUU

11.-12.10. 40v. Enemmän elämään- terveysmessut

Perjantai 11.10. klo 13-15 40v. Kakkukahvit ja fysioterapiapalveluiden

esittely, avoimet ovet

Juhlaluennot klo 15.15-17.30 Seurakuntasali:

Tervetulosanat. Miten tähän on tultu?

Fysioterapiayrittäjä Maarit Eskola-Heikkinen

Fysioterapiayrityksen tulevaisuus:

Kuntoutusyrittäjät ry:n

toiminnanjohtaja Anna Nurmi-Lehto

Etelä-Karjalan Hyvinvointialueen

johtaja Sally Leskinen

Tutkitusti fysioterapia kannattaa:

TtT. Eira Karvonen

Lauantai 12.10. klo 11-15 Kakkukahvit

klo 12 teemana Palautuminen:

Palautumisohjaaja ft. Maiju Mantere

Koulutettu nukkumisergonomian ohjaaja

ft. Maarit Eskola-Heikkinen

Esittelyssä ja kokeilussa Palautumisstudion hoidot.

Keskiviikko 30.10. Seniorit

Klo 12-14 palveluiden esittely, toimintakykytestit:

puristusvoima ja tasapaino

Klo 14 SenioriVoiman kokeilutunti Olesalilla

Perjantai 22.11. Polvi

Klo 16 Nivelrikon kuntoutuksen kulmakivet

ft. Bengt Kevin.

Isokineettisen lihasvoimamittauksen ja -harjoittelun esittely.

X°CRYO™ kylmähoitolaitteen kokeilu.

Incrediwear anti-inflammatoriset asusteet – kivunhoitona nivelkipuihin.

Lauantai 30.11. Äidit - Raskauden aikainen ja

synnytyksen aikainen fysioterapia